保安官に必要な体力＠Off Shore Dream BBS

保安官に必要な体力

20 ) a
[2008/02/25(Mon) 18:17]
これくらいの時間はとれるんでないの？！
19 ) 巨人
[2008/02/25(Mon) 16:02]
入校待ちの方なら入学案内の年間授業時間数見ればそんなにやってる 時間ないことは明確ですよ。
18 ) 巨人
[2008/02/25(Mon) 16:00]
俺結構周りと比べても体力、筋力あるほうだけど、それはちょっとやりすぎ じゃないか？？むしろ毎日座学がメインな授業内容だし。そんなにやってる 時間ないと思うよ？？ なんかの見間違いちゃう？？
17 ) a
[2008/02/24(Sun) 20:40]
なんかおもしろそうじゃん
16 ) な
[2008/02/24(Sun) 19:25]
やろうとする気持ちが大事なのでは？ ちなみに×２。 腕立て50×10セット腹筋50×10セットスクワット50回ののちランニング8km。 腕立て100回腹筋100回ランニング3kmののち基本動作訓練、一人でも遅れたら連帯責任で全員腕立てまたは腹筋50回。 さっき調べたら出てきましたが書いていいか迷いました。 やばかったら即削除依頼出します…。

管理者:jun
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